hits

Fabian Raw

INSTAGRAM & SNAP: venjar

Strukturer morgenen din

  • Publisert: 12.09.2017, 15:01
  • Kategori: Samfunn
  • Jeg har alltid vrt i opposisjon til rutiner og strukturer som lser meg fast til gitte tider med mltider, trening og arbeid. Men er noe jeg har kommet frem til s er det strukturere morgenen. Morgenen er kickstarten, det er da du velger hva du skal gjre med dagen din, bevisstgjre hva du skal fylle den med - hvilke ml du skal n som vil gi deg en ro nr du legger hodet p puten igjen p kvelden. 

    Etter jeg har karret meg opp av sengen og der str rett opp og ned, s vet jeg ikke alltid hvor jeg skal gjre av meg. Srlig nr jeg str opp tidlig og sliter med finne ut hvor jeg skal starte og om jeg egentlig trenger faktisk st opp s tidlig. Videre gjennom dagen s blir alle de gjremlene og planene jeg har visualisert kjapt i hodet, gjort om til en motorvei av tanker hvor alle krasjer og jeg gjr alt ting halvveis. Halvveis frokost, halvveis lesing, halvveis jobbsk, halvveis p skolen - n fot innenfor enhver dr. Men s mange ftter har ingen! Til slutt er jeg ikke tilstede i noe av det jeg gjr. Nr jeg spiller gitar og helst fler at jeg burde lpt meg en tur, vrt med kjresten, venner eller familie, jobbet - hva enn det er vil skuldrene og tungen min vre i taket. Det med tungen er noe jeg lrte av en i familien som gr til en psykomotoriker. Det er ofte et tegn til anspenthet og anstrengelse, stresshormoner som lper gjennom nervene dine. S tenk p det nr du er urolig eller nr som helst, om du har tungen nede sammen med skuldrene. For f tid til alle de tingene jeg somler meg halvveis innom, som jeg jo elsker gjre, s M jeg st opp tidlig og vre fr alle andre!

    Jeg har alltid vrt lite pen for rutiner og metoder for "forbedre livskvaliten!" og "vekke supermennesket i deg og bli rik" som veldig mange self-help bker ofte proklamerer. Men det er utrolig mye flinke folk der ute som faktisk forsker og jobber aktivt med forbedre seg og p veien, gjennom hjelpe andre og gjre intervjuer, kommer frem til noen enkle rutiner og metoder som gr igjen hos de fleste som de anser som suksessfulle i livet. Tim Ferriss er en av dem som har gjort store oppdagelser gjennom lre av andre ved vre ydmyk og samtidig bygge opp sin helt egen kunnskap og vei i selvutvikling. 

    Uten snakke for mye om han og hans virke (noe jeg kommer til gjre nr jeg begynner p boken hans "4 Hour Work Week) s legger jeg til en link med hans faste veldig enkle (men ogs krevende i starten) "Morning Routines":

    https://fhww.files.wordpress.com/2017/05/5-morning-rituals-that-help-me-win-the-day1.pdf

    Det er enkle ting som re opp sengen, meditere til ta en kald dusj. Mye av dette er rart for mange, men hva faaaaasen er det som egentlig er rart a folkens?

    Jo det er de fiktive realitetene vi lever i som er blitt formet med tiden og gjennom de 2 millioner rene som menneskehjernen har utviklet seg. Ha en fantastisk deilig dag og nyt rstiden -  ikke klag over at det ikke er sommer lenger!

  • Publisert: 12.09.2017, 15:01
  • Kategori: Samfunn
  • 16 kommentarer
  • Det store bildet

  • Publisert: 04.08.2017, 19:06
  • Kategori: Samfunn
  • De fleste mennesker ser verden fra kun ett perspektiv. Problemet med dette er at man blir blind for alt som skjer utenfor det man er i stand til oppfatte. Man velger se en annen vei, eller er rett og slett ikke i stand til forst helheten fordi man er s fanget i sitt eget edderkoppspinn av fantasien om hvordan ting er og skal vre. Dette gr igjen i alt fra enkle situasjoner, livsstiler, yrke og kulturer - ikke minst i relasjoner mellom mennesker. Ser du kun verden gjennom din egen oppfatning av hvordan ting "er" eller "skal vre" burde du tenke deg godt igjennom hvor denne oppfatningen kommer fra. Hva fr deg til stemme p Arbeiderpartiet? Hva gjr at du liker fotball ? Eller enda mer grunnleggende, hvorfor blir du fort utrygg rundt mennesker som er selvsikre? Hvorfor er du s redd for bli forlatt eller mislykkes i det du driver med? Hvorfor mener jeg at det er snn et kjrlighetsforhold skal vre? Mest sannsynlig en Hollywood-film eller oppfattelsen av din egne foreldres forhold, men alle gode og drlige verdier som var eller er.

    Alt dette er som regel formet tidlig i livene vre, og er med p forme oss inn i voksenlivet. Mye av dette er gode ting, men mye har dessverre ogs skyggesider som vil plage mennesker helt til de lukker ynene for siste gang. Om vi kunne vrt mer bevisste p hva som har formet oss, om flere kunne gtt i seg selv, om fler kunne gtt utenfor seg selv og sett hva som faktisk er verdt bruke energi p - da hadde de fleste trivdes s mye bedre p denne planeten. 

    Jeg tror alle har godt av en reise utenfor atmosfren, forbi alle satelittene og se jordkloden med vre egne trefulle yne. Frst da fr man ynene oppe for frste gang, for hva som faktisk er virkelig. Hvor stor vr verden er og hvor insignifikante vre hverdagslige problemer er eller hvor mye penger vi skal tjene. All klagingen om kjnnsroller og diskriminering. Hvis "the 1 percent" i USA tok den turen, er jeg sikker p at Richard Branson gir en fin rabatt gjennom sine fremtidige space travels. For alle de som har mest, som kun vil ha mer; er dessverre de som m ta de strste hndhevelsene nr det kommer til redde kloden vr fra mer massiv deleggelse.

    Hvor mange kjendiser og presidentvalg m til fr vi vkner opp, ser opp fra smartphonesene vre og ser hva som faktisk foregr. Hadde majoriteten forsttt dette, hadde det vrt massedemonstrasjoner i mangfoldige land. Kullgruver, megaslakterier og oljepumper hadde forsvunnet sakte men forsvarlig og vi hadde glidd lett over i en brekraftig ikke bare miljvennlig era. For det er ikke noe oss og dem - vi er en del av miljet, vi er en del av alt. Vi har bare ftt altfor mye makt.

    Aldri tenk at alle andre m gjre det for at du skal kunne gjre det eller omvendt. Ikke tenk om kun du kaster sppel p bakken s gr det fint. Det er kun umodne barn som spr hvorfor de skal rydde opp nr det ikke var hun eller han som laget alt rotet. Hvem skal gjre det da, hvis det andre barnet stikker av?

    Vi m vre mer bevisste p hvordan vi vil ha det rundt oss. Derfor m vi se mer enn kun vr egen lille verden. For uten flere perspektiver og evnen til vurdere objektivt gjennom livene vre, vil vre verdener fortsette krasje i hverandre. S hva vil jeg si med dette? Vr ydmyk, grav litt i deg selv og se rundt deg. Hvordan vil du ha det, hvilke verdier har du - og ikke minst hvorfor?

  • Publisert: 04.08.2017, 19:06
  • Kategori: Samfunn
  • 4 kommentarer
  • Sammen med Antarktis faller verden sakte sammen

  • Publisert: 12.07.2017, 18:14
  • Kategori: Samfunn
  • Det er ikke alle flelser jeg lar meg styre av, men noen ganger kan sinne mitt ta all styring og det m ut p en eller annen mte nr noe er urettferdig. N er jeg s lei av alt penge og profittjag, av den lille prosenten som er "valgt" til styre verden. N raser halve antarktis ut i sjen og byer vil bli oversvmt. Store omrder lider av heteblger trke og massive skogbranner. Kun fordi noen skal ha s ufattelig mye mer penger enn andre. For what? 

    Hvor lang tid skal det ta fr mennesker ser de virkelige verdiene -  de verdiene som ikke kan prises av analytikere og politikere. Hvorfor m det presses til det ekstreme og hvorfor kan vi ikke finne balanse?


     

    Hva skal Donald Hentesveis Trump med kt produksjon av fossil brensel og alt annet som vi alle VET setter planeten vr i ubalanse. Billion dollar answer: han blir enda rikere. Men helt rlig, er det verdt det? Nei kanskje ikke fordi han stryker jo med fr istiden dekker halve kloden. Men helt rlig hvor langt skal det g fr vi gjr en gjr noe drastisk!?

    Hva er det egentlig forskerne vinner p oppdikte en klimakrise. Hva er de tjent ved hevde dette? Kanskje gjennom selge seg til medier, ved lage store oppslag. Men det er langt ifra insentiv nok til bestikke 97% av klimaforskerne. De som tjener i all hovedsak p dette er de store selskapene som produserer fossile brennstoff som har ftt med seg 3% av klimaforskerne og en maktgal president som stryker sine business partnere med hrene.

    Mange lener seg nok p tanken at om majoriteten er enige om noe, s er det realiteten. Det er heller ikke de heltene som gr mot strmmen. Det er hva man kaller " the one percent" - den lille andelen som sitter p de strste pengeverdiene i verden. Og det er ikke bare olje og gass som delegger klima. Det er vi verdensborgere hver gang vi spiser storfekjtt f.eks. I USA er 47% av landets areal dedikert til fre og avle storfe. Storfe produserer i tillegg enorme mengder metangass som er 23 ganger farligere enn den bermte klimafienden Co2. I India fyrer 700 millioner fattige mennesker med kubsj for skape energi. Antarktis og Grnland vil smelte helt bort, det er kun et sprsml om tid.  S er sprsmlet, hva kan du gjre? Vel du kan kutte ned forbruket av storfekjtt. Spis heller kylling til den bermte folkelige "tacofredagen". Og kildesorter plasten. Plast er nemlig laget av olje.

    Vi er avhengige av at stormaktene gr frst i rekken og handler mot krisen som kommer raskere enn forventet. M vi virkelig st p kanten av stupet og bli dyttet utfor fr vi ser hvor srbart livet og planeten vr er?

    Vi strk i klimaeksamen og det er ikke mulig ta den om igjen.

    Her er to filmer se for pne ynene ytterligere - den frste er produsert av en tidligere presidentkandidat som dessverre aldri vant: 

    mOrHnctozrY 
    An Unconvenient Truth - Al Gore

    6UGsRcxaSAI
    Before the Flood - Leonardo Dicaprio

     

     


     

     

     

  • Publisert: 12.07.2017, 18:14
  • Kategori: Samfunn
  • 7 kommentarer
  • Skjerp dere NRK - skjerp dere filmbransjen!

  • Publisert: 25.06.2017, 20:05
  • Kategori: Samfunn
  • I flere perioder har jeg mttet vre pen for jobber jeg overhodet ikke har noen som helst interesse eller lidenskap for. Men allikevel har jeg klart finne noen aspekter ved arbeidet jeg kan trene og bli bedre i. Fremover pusher jeg mer og mer for f jobber innen film/TV og skuespill - et jvla slit fordi innenfor denne bransjen er selvflgelig ogs en haug jobber jeg overhodet ikke vil ha, men m selge meg inn fordi de ikke akkurat blir tilbudt deg med mindre det er en statistjobb eller produksjonsassistent. Det er nemlig ingen klare regler eller retningslinjer for hvordan du skal f disse jobbene. Et papir fra et kreativt studie hjelper, men det er absolutt ingen garanti for at du vil bli mtt med pne armer og f stillingen du vil ha. Vi er ndt til rette fokuset p det sosiale og bygge nettverk med med alle du treffer som har en fot innenfor dren. Helt til du har ftt en fot innenfor, s kan det g raskt til du fr mer ansvar og ansvar for regi og koordinering, nr det gjelder bak kamera. Her vil man fort bli trygg og kan lett gi opp mlet sitt fordi man sitter s godt i sofaen p kvelden osv. Det samme kan skje om du blir en type-cast skuespiller eller en riksklovn som stiller opp der det er jobb. 

    Jeg fikk et tilbud om en statistjobb pakket inn med at det vil deles ut "noen replikker" og mye tid foran kamera. Med en arbeidstid p 8 timer hver dag bortsett fra en 9:00-19:00. Tema var en slags parodi p hip-hop kulturen. En ting er mitt syn p mye av dagens hip-hop som et rotete urymtisk, umelodisk genre med et straight forward infantilt korttenkt sprk i tekstene. I og for seg hrtes oppdraget gy ut og casting synes jeg passet til rollen - for grunner jeg sliter med se. Men betale 500kr for en full arbeidsdag (med unntak for 10-timers dagen som lnnes med 850kr) er jo helt langt ute p viddene i 2017. Og dette er for en STATLIG kanal som gjr suksesserier?!

    Sorry macncheese men det er bare s faaantastisk userist. S kan man si "nei du trenger ikke gjre det" eller tenke at jeg er ledig de dagene aanyway og trenger cash.  Men skal man finne seg i det da? Noen tar faktisk den jobben uansett. Som om det faktum at selve jobben er s leken og morsom, at det skal kompensere for de kvelende mange timene rundt stressa kamera-crew og regi. Det blir som g tilbake jobbe for Joe & the Juice fr de meldte seg inn i LO. Etter mer innsikt i manus oog konsept brt det raskt med min integritet. 

    Jeg vil bare lufte det litt. For dette har skjedd lenge og skjer ofte. Skjerp dere. For dere har mer enn nok penger - det er bare noen andre som tar mer. Det er nok bevis p det. I USA er det trygge skuespillerforbund som har presset aktrer til heller lnne for mye enn for lite s de slipper sksml. Her m det skje noe i Norge. Ellers er det ikke rart mye av skuespillerene og selve dramaturgien blir s trist og traust. 

  • Publisert: 25.06.2017, 20:05
  • Kategori: Samfunn
  • 8 kommentarer
  • Overvekt er en lidelse

  • Publisert: 13.06.2017, 20:16
  • Kategori: Samfunn
  • Kroppspress..hva er det som egentlig presser deg - det er hvert fall ikke kroppen og det er vel strengt tatt ingen som presser noen til bli verken undervektig eller overvektig, eller lide av fedme for den saks skyld. Det strste "kroppspresset" er kanskje det som idealiseres gjennom store kommersielle aktrer innen spesielt klesbransjen og skaper ideelle selvbilder for bde unge og voksne. Alle er fdt hvert sitt fysiologiske utgangspunkt og alle har helt klart ikke lange ben, perfekt nese, hud, hr..ja listen er lang og ingen er selvflgelig "perfekte", hva enn det betyr - hverken i sinn eller kropp. Det er nemlig de "feilene" som gjr alt mer levende, mer ekte og menneskelig ikke minst. Men uansett hvilket utgangspunktet du har, s har du ingen grunn til behandle kroppen din drlig. Og om du er p vei eller nettopp ER overvektig med BMI mellom 25-30, er det ingen grunn til at du skal gli over til BMI over 30 og bli feit - eller det de definerer det som i USA, "morbidly obese".

    Om du er i en av disse kategoriene har du faktisk all grunn til bekymre deg. Det er nemlig bevist at 7% av verdens ddsfall er en flge av fedme eller overvekt. Tallet er faktisk langt hyere enn drapsstatistikken og med en hy selvmordsrate belyser det faktumet at den strste faren for blir drept er selvmord. Vi er vr egen fiende. 

    Ved drlig kosthold og/eller ved  ikke holde seg i fysisk aktivitet er du selv med p sikre en tidlig dd. Jeg velger ta det opp mye p grunn av hvordan fedmen blir forsvart og hyllet av, ironisk nok, av personligheter som lider av nettopp dette, ja for det er en lidelse. Strekkmerker, overfldig magefett og slappe rumper skal skal plutselig hedres og fremmes som et motsvar til den "perfekte" idealkvinnen eller mannen. Hvordan er det noe bedre fremme en lidelse enn en topptrent kanskje underernrt kropp? Slutt unnskyld en utrent kropp som kun er utfallet av lathet og manglene evne og bevissthet til ta vare p deg selv. Ta ansvar. Om du vil leve til du er over 50 selvflgelig..

    Fr det hagler med kommentarer. Se denne TED-talken med en fantastisk forfatter og forsker p selve menneskeheten, vr historie og fremtid: https://www.ted.com/talks/yuval_noah_harari_what_explains_the_rise_of_humans?language=en


    Israelske Yuval Noah Harari
     


     
  • Publisert: 13.06.2017, 20:16
  • Kategori: Samfunn
  • 32 kommentarer
  • Mollsund

  • Publisert: 12.06.2017, 11:54
  • Kategori: Samfunn








  • Publisert: 12.06.2017, 11:54
  • Kategori: Samfunn
  • 0 kommentarer
  • Nasjonaldagen - dagen nordmenn blir amerikanere

  • Publisert: 18.05.2017, 12:58
  • Kategori: Samfunn

  • Little ruby red lipstick on my nose there
     

    Haiiii nasjonaldagen var et marathon i gr. Men wooww s hyggelig. Jeg mtte en haug med ukjente og kjente. Dagen fr var dagen var i overkanten kaotisk med 5 timers eksamen, en noe voldelig treningskt og rett i nok en utrolig hyggelig Pad Tuesday hos tanten min. 

    17. mai er for mange blitt dag hvor man fler man m vre overalt i hele byen p en dag. Det er lenge vrt  sitte p de feteste spisestedene, betale de mest overprisede rettene og bordplass, og de hardeste, ender opp med feste hardt p byen p kvelden. For meg handler det om samle folket og mtes i hus og hjem, eller hytter for den saks skyld, og feire grunnloven og hvilket unikt vakkert land vi kan vre stolte av p mange mter.

    Men det er ogs den dagen hvor nordmenn faktisk snakker til hverandre, smiler og er glad helt ubetinget og uavhengig av alt andre sosiale barrierer. Jeg snakket med karer p gaten, p trikken og i oppganger - det er dette vi kaller "folkefest" som rett og slett gjr oss usjenert og tr stikke oss frem, ut av sneglehuset. Hvorfor kan vi ikke ha den selvtilliten og penheten konstant i oss? Noen har det i seg, og vi ser ofte til amerikanerene nr vi skal mle det vre ekstrovert, ha den blinde troen p seg selv. Det mangler en generell sosial penhet; pen for ta inn, uten at man trenger ta mennesker helt inntil seg. Vi trives s mye bedre i et snt samfunn og vi trenger ikke ha en folkefest hver dag for inneha denne vennlige penheten i oss. Hadde vrt kult om vi kunne levd i et snt samfunn, hvor du fr en finger fordi du er i "FOR" godt humr og er trygg p deg selv. 

    Uansett, dagen min i gr kunne ikke vrt bedre. Med kjreste og good friends var jeg innom en utall av steder med alle mulige forskjellige stemninger. 

     



    Frokost hos Cathrine

    Frokost hos Nico


    Mtte den r fyren. M fortelle mer om han senere
     

  • Publisert: 18.05.2017, 12:58
  • Kategori: Samfunn
  • 3 kommentarer
  • Min type humor

  • Publisert: 28.04.2017, 17:00
  • Kategori: Samfunn
  • Humor er ofte veldig personlig. Det kan vre ting vi ler av i Norge, som ikke overhodet ikke er morsomt i England. Ofte er humor nettopp kulturelt betinget og basert p interne sosiale, samfunnsroller og normer. Men noen ganger kan en type humor treffe hele verden, slik som Jerry Seinfeld og Larry David gjorde med sin pionr innen "situational comedy" Seinfeld.
     
    Serien handler ganske enkelt om en vennegjeng og deres tilsynelatende normale hverdag som utarter seg til det abnorme. Seinfeld og David sin evne til gjre humor ut av samfunnsroller, normer og ikke minst arketyper i samfunnet er ganske unik. Srlig hovedkarakterenes refleksjon og handling rundt bagateller i livet, er noe som gjr at utrolig mange kan kjenne seg igjen i dette. Mennesker tenker ofte smlig og egoistisk rundt mye, men uten handle spontant utifra dette fordi det ikke er sosialt akseptert - fordi det kanskje kan stte og treffe eller sjenere noen.
     
    Vi er alle egoister som m flge jeg-et for oppn selvutfoldelse og en viss integritet, mens super-egoet passer p at vi ogs tar hensyn til andres ego. Men ved faktisk, litt oftere, si og uttrykke det vi mener kan vre med p g utenfor denne normen og faktisk ta en rekke snarveier, enn bre inn alt du fler og tenker om ting. Uttrykk det. De fleste vet jo hva som skal til for g utenfor normen og normalitetene, og mange gjr nettopp dette for skille seg ut, for bygge en egen identitet; noe jeg har skrevet en del om i et tidligere innlegg. Ved g utenfor denne normen ved kle sitt ytre med sre plagg og artikler, vil dette automatisk skape oppmerksomhet av andre rundt i miljet.
     


    Man vil i lpet av et yekast klare, eller i hvert fall forske  identifisere og kategorisere mennesket man mter eller kun observerer. Dette har til og med ftt sitt eget begrep: "people watching", og det er fundamenalt i all research rundt skape karakterer i filmer, serier, bker, tv-spill etc. 
    Gr du med hanekam VIL folk kaste lengre blikk, gr du i vadmelsbukser med vinden krusende i det rde lange vikingskjegget i sommervret, s VIL noen kanskje fnise litt, smile eller til og med bli provosert. Men er det ikke det du vil da, du som vil skille deg ut og vre egen? Da fr du tle litt latter og heller suge det opp med selvironi-svampen din. Og er du litt rar og gammel fordi du aldri klarte ta ordentlig vare p deg selv. Hvor lenge har vi ikke laget humor av disse karakterene?
     
    Verste utfallet, er at de kanskje gjr noe drastisk med helsa og blir mer glad i seg selv. 
     
    Jeg har jo ftt mye tyn for ha "hengt ut folk". Jeg er blitt kalt en hel del stygge ting (som du kan lese i kommentarfeltet i tidligere innlegg hvis du kjeder deg og vil knegge litt). Ikke bare det men jeg har ogs med ftt fremstilt, foresltt og fastsltt en hel del forskjellige psykologiske diagnoser p grunnlag av min psttte uthenging av mennesker p den sosiale medieplattformen Snapchat. Se dere selv objektivt og tenk p hva dere faktisk gjr ved skrive alt dette, sprs om dere ser hvor ironisk og hyklersk det er. Spesielt nr dere pfrer en hel del til min karakteristika utover det jeg har uttrykt.
     
    Til dere som er s sinna og sret, ta en titt p disse klippene laget av NRK. Det har foreldrene dere til og med betalt for :)
     
    Det er ganske s komisk spr du meg:D
    Om det ikke faller i smak kan man se litt p Borettslaget. En slager ;)
     
    Btw, shoutout til Morten Ramm. Fortsett gjr narr av komiske karakterer i samfunnet - den enkle harmlse satiren m aldri d <3
    Folk tler det!
     
    KYrvlZUSyvs
    r8k4BnNnpNo
     


     


     

  • Publisert: 28.04.2017, 17:00
  • Kategori: Samfunn
  • 25 kommentarer
  • Et rotete helsesystem uten rettigheter!

  • Publisert: 25.04.2017, 17:47
  • Kategori: Samfunn
  • Digg vkne til lett snestorm i dag og oppdage et hull i en jeksel jeg fylte for et r siden.

    Jeg ringte SiO tannlegen som har telefontid mellom 8 - 9:00 for sikkerhetsskyld, og fikk utrolig nok en "akutt"-time. S akutt at jeg hadde plutselig hadde en time p meg til komme meg opp av sengen, dusje, hoppe over frokost og kave meg frem til tannlegekontoret. Jeg fikk overraskende god service, og det gikk utrolig raskt. Det var heller ingen andre pasienter der. Men allikevel synes jeg 780kr er mye for en 15min fylling. Jeg mener, det var jo tross alt tannlegen sitt slurvete arbeid som frte til at det hele lsnet og falt av? Burde vel vre en garanti for tenner, like fullt som det er garanti p et Beats Headset? Allikevel har jeg ingenting jeg skulle sagt. Og tannlegen gjr jo bare en hel del ekstra ting jeg ikke aner hva innebrer. ta et bilde av et lite omrde i kjeften min koster penbart 250kr:)

    Jeg fikk bra service og time i lpet av en time, og prisen for en fylling er sikkert halvparten av hva det koster hos en ordinr tannlege. Men er det helt rlig rettferdig at jeg m betale dobbelt opp da den som gjorde jobben tidligere penbart ikke gjorde det skikkelig?

    Heldigvis er jeg sjeldent hos tannlegen og kanskje jeg burde g oftere p rutinemessig sjekk, men etter at det gikk fra vre gratis fr man fylte 18 til koste en liten formue blir det jo lett om til noe man prokrastinerer. Jeg mener det heller burde vre egenandel p tannhelse p lik linje med annen legehjelp.

    Vi er jo heldige som har en spass trygg helsepolitikk i Norge. Vi ikke betaler jo et minimum i egenandel ved g til legen, men er det noe som faktisk kan og br endres drastisk, s er det service. Sektoren er blitt for slapp p dette omrdet fordi de p mange mter ikke trenger yte god service. Vi kan liksom ikke klage nr det nesten er gratis kan vi? Men det skal ikke s mye mer til enn strukturere et bedre system, og ansette hyggelige resepsjonister!  

    Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har ringt inn for bestille en legetime og blitt mtt med en potte sur, innrkt tone, som oftest tilhrer en kvinne som penbart har jobbet der for lenge og bare venter p pensjonen. Som oftest fr jeg ikke time fr om 14 dager, og noen ganger er det en hel mneds ventetid! Hva er poenget med en fastlegeordning, hvor det meningen at man skal tilnrme seg mer personlig til en lege og f god oppflging nr det tar s lang tid f time?Da jeg frst fr time og kommer presis, m jeg utelukkende vente i mer enn 30 min til det er min "tur". Hva i all verden er poenget med bestille en time da? Da kan jeg like gjerne bruke legevaktstjenesten p samme sted og vente like lenge, eller faktisk ofte kortere.

    NkJOZOOXJWk
    Somebody give me a doctor - Van Halen

    Det kommer selvflgelig an p hvor akutt tilfellet er, men virker ikke som hun som tar den telefonen helt skjnner det. Det svaret jeg fr da, er at jeg kan ringe 113 eller benytte legevaktstjenesten. Da bestekompisen min ringte i dag fikk han samme beskjed, selv om han har et akutt problem og tidligere har kranglet seg frem til f resepsjonisten til be legen ringe han personlig(noe som er vanlig), s beklaget legen ettertrykkelig over mten resepsjonisten kommuniserte og at det "ikke skulle vre snn"

    Okay, s gjre noe med det da, Mr. Politician! :)

  • Publisert: 25.04.2017, 17:47
  • Kategori: Samfunn
  • 7 kommentarer
  • Identifisering og identitet

  • Publisert: 19.04.2017, 19:09
  • Kategori: Samfunn
  • Mange er kanskje ikke bevisst p det, men vi dmmer og blir som regel dmt etter identitet. Nr vi kun ser eller mter et nytt menneske, s er det ikke alltid med et pent sinn, og dessverre altfor sjelden er dette tilfellet. Det er mekanismer i hjernen som kobler alle tidlige assosiasjoner og oppfattelser, samler alt som har formet persepsjonen din rundt det sansene dine oppfatter og i lpet av nanosekunder vil du ha et bilde i hodet av dette mennesket. Jeg gr alltid etter etymologien. Identitet etymologisk kommer fra Latinske "idem" som i overfrt betydning betyr "det samme" Det samme som at vi bruker ordet "identisk" for beskrive f.eks eneggede tvillinger.  



    Mickey is simple in sense of style, but has a strong identity

    Vi sammenligner alts det vi vet og har lrt rundt det vi oppfatter sanselig.

    Lukter du en parfyme, eller lukten av btbensin , nyklippet gress, lyden av en Porsche, et barn som grter - alt som du kan identifisere ved hjelp av kanskje et sanseinntrykk, vil ta deg tilbake i tid og gi deg et bilde i ntid. I ordets betydning - vi (samme)nlikner. 


    Meg som tar p meg bondegutt som identitet fordi jeg fler for det
     

    Dette er bde utrolig hjelpsomt og helt ndvendig for fungere ut i den store verden. Som f.eks at vi vet hvordan vi skal spise, pne en dr etc. Men p mange mter vil det kunne komme i veien i det sosiale liv. Om man enten baserer seg p og flger det ideelle sosiale selvbildet, eller om man lser seg fast i innenfor sine egne rammer for hva man identifiserer seg med. Jeg vil legge vekt p det rene visuelle, som er den enkleste mten identifisere nr man observerer et menneske (om man er s heldig ha synet i behold).


    Dress codes
     

    Det er derfor hovedsakelig utseende, og klrne vi brer, sminken og alle smykkene som med en gang blir det vi dmmer ut ifra. Poenget mitt er, at vi sender signaler med hva enn vi brer p skuldre, rundt hofter, p hodet, rundt fttene eller i ret; men det definerer ikke hvem vi er. Snarere definerer det hvordan vi fler oss den dagen. Joggebuksene er et tegn p at du kanskje har trent, at du gir F og er sliten, eller at du overhodet ikke er forfengelig. Det uniforme gir en tilhrighet, til et fotballag, til en etat, eller et selskap etc. Dressen sender signal om en formalitet og trygghet p mange mter. Skinnjakken henger p rebellen etc. Men du vil bli dmt deretter uansett. Og vi vil dmme i blinde. 


    Rock 'n' rollin
     

    Identiteten er ofte langt mer kompleks enn hva du ser med ynene den dagen eller den neste. Han du eller hun du s i en dress i gr, ser du kanskje i skinnjakke den dagen har fri. Det handler om vre alt, uten begrensninger. Ikke la et plagg eller periode i livet definere deg. Jeg synes ikke man skal fle seg lst til noe, kun fordi man er vant til det, og er trygg p det. La det heller vre med p forme deg videre. S kan man kanskje tenke seg om fr man dmmer noen nord og ned. Tenker jeg. 

    S kan andre tenke hva de vil. S vil sikkert folk skrive masse ting om at jeg gjr nettopp det. Dmmer. Men om du tenker deg om, s gjr du nyaktig det samme. 

    Musikk knyttes ogs opp til identitet. Her er en av mine favoritt hip-hop tracks:

    CB7COS01BSk


     

    Peacerooney out!

  • Publisert: 19.04.2017, 19:09
  • Kategori: Samfunn
  • 14 kommentarer
  • Se meg, jeg er spesiell!!

  • Publisert: 13.04.2017, 15:13
  • Kategori: Samfunn
  • Vi snakker om generasjoner, og generasjonsskifte som om hvert rskull bringer frem en revolusjon i samfunnet. Menneskets egenskaper, evner og individualitet er den samme gjennom alle generasjoner, men miljet vi vokser opp og blir oppdratt i, forandrer seg. Et fenomen som er tydeligere ker i strre grad er den tidlige midtlivskrisen, som inntreffer tidlig i 20rene.



    Jeg tror mye av grunnen til at min generasjon opplever en midtlivskrise i 20rene er nettopp mten vi blir oppdratt p. Vi blir fortalt fra vi er sm barn at vi kan f til hva vi vil, bli hva vi vil og at akkurat du er helt spesiell i forhold til alle andre. Det har gitt liv til kt egoisme og lav selvinnsikt hos majoriteten av oss, og dette virker i stor grad hemmende. Jeg inns at jeg var en del av det, og da jeg oppdaget dette begynte innse hvor viktig det er se en situasjon fra fler perspektiver, vre objektiv, rasjonell og ikke ta meg selv s fryktelig hytidelig.

    Jeg hadde en samtale med en gammel kompis i gr, som styrket denne teorien. Han mente at grunnen til at vi har sett en generasjon med kt transsexualisme og alternative legninger ligger i at vi blir fortalt fra barndommen og gjennom oppveksten at vi er s helt spesielle og egne, og nr vi da mter verden og andre mennesker som deler mye av vre egne egenskaper, s fler vi oss nesten lurt. Hele bildet om at du er en utvalgt unik spesiell blir knust i tusen biter. At noen da gr til lengder som endre kjnnet sitt for gjengi en flelse av individualitet, er da kanskje ikke s rart?

    Vi mter veggen i 20 rene nr vi skal ut og skape noe p egenhnd, skolere oss selv, helt avhengig av samspill med andre mennesker. Det er her vi sliter. Jeg mter altfor mange som ikke tler bli snakket til eller f noe som helst direkte kritikk. Man m ta omveier for ikke trkke p noens "tr". For TENK om de faktisk vil ta seg nr av det og bli sret?!

     Lrdager p Vestkanttorvet vanker det alt mulig "rart".

    Samtidig blir vi minnet i kjlvannet av terror og tragedie at vi alle er like; mennesker under den samme himmelen som kjemper alt ondt med kjrlighet. Det forundrer meg. M det krise og elendighet til for  kunne se hvor mye samspillet er verdt?

    Om et menneske blir sret, skjer dette nettopp fordi hun eller han da tar seg nr av kommentaren eller kritikken. Det er da et srt punkt som denne personen ikke nsker jobbe med eller snakke om. Det er noe som m forlses. S lenge kritikken er konstruktiv, enten for relasjonen alene, om man skal jobbe sammen eller leve sammen; folk m tle bli mtt med motstand - det gjr oss sterkere og tryggere! Om alle skal bite seg selv i tungen for passe p ikke sre noen med ord, bevisstgjre ethvert uttrykk for ikke sende feil signaler, vil vi sitte igjen i et rom uten motstand og oppgjorte meninger basert p trygghet og liten erfaring, og en frykt for mte noe nytt som utfordrer perspektivet ditt.

    Det er det samme med de som ofte er blitt kalt "hipstere", en slags subkultur som er blitt trend, hvor det skille seg ut ettertrykkelig gjennom klesstil og en alternativ livsstil som i strre grad blir ptatt i affekt av trangen for individualitet.

    S hvordan kan jeg filme snutter og ta bilder av tilfeldige mennesker som gjre "rare ting", og i tillegg legge det ut p en s offentlig kanal som Snapchat?

    Fordi jeg fascineres av rariteter.

    Jeg deler det fordi jeg vet fler vil kunne enten finne humor eller kjenne seg igjen. Han som sykler alene til pskefjellet med tre 8-pack Kvikk Lunsj i baklomma p kondomdrakten, hun som er svak for sukker og pirker til seg toppen av cappuccinoen med en pinne, eller den bankansatte som sprayer plantene i vinduet grnnere. Alt er relativt, ingenting er forbudt.

    Det rare er rart fordi man ikke er vant til det, og noe bare ER bare ufint eller komisk. Vi m slutte ta oss selv s fryktelig hytidelig. For vi er alle av samme art, og om vi ikke har selvironi eller selvinnsikt blir det usedvanlig vanskelig for mennesker kommunisere. Vr deg selv, men ikke forvent at det vil f reaksjoner. Og vi vil jo oppn nettopp dette. Vi vil bli sett.

  • Publisert: 13.04.2017, 15:13
  • Kategori: Samfunn
  • 36 kommentarer
  • Rock 'n' roll - Idealisme og livsstil

  • Publisert: 05.04.2017, 17:14
  • Kategori: Samfunn
  • Er det noe som drar meg opp av gropen, som fr en drlig dag full av angst og drlig selvtillit til strle, s er det rock n roll. Det er en frihet til uttrykke seg som du vil, uavhengig av hva alle andre tenker, av hva som er samfunnsmessig akseptert. Mange har oppdaget denne genren og ftt en flelse av frihet, flelsen av at uansett hvor du er fra, hvordan du ser ut, s kan du finne din scene st p og strle.
     
     
    Det er denne inspirasjonen til kunne ikke bare drmme, men vge g i mot strmmen, vge g en helt egen vei uten se tilbake og gi F.
     
     
     
    En person som gjorde meg utrolig inspirert og skildrer nettopp dette, er Francis Mallmann. Sjekk han ut i sesong 1 av Netflix-serien Chef's Table. Han har en visjon og flelse av estetikk som ga meg gsehud frste gang jeg s episoden, som er dokumentarisk laget og produsert av fagfolk som alle m ha et estetisk ye. Det er fullt av flelser, sprsml om eksistensialitet, kjrlighet og kallet fra naturen rundt oss som mange av oss nesten har glemt.
     
    "But I was very stubborn about my freedom. I was able to lie on my bed every night and dream about what I wanted. I knew that I was myself and that I had to decide for myself"
    Francis Mallmann
     
    aBPq1Y-2qQE
    Sjekk fra 4:26 hvor Matt Sorum definerer rock n roll.


     

  • Publisert: 05.04.2017, 17:14
  • Kategori: Samfunn
  • 4 kommentarer
  • Likestillinger gr begge veier

  • Publisert: 18.03.2017, 12:44
  • Kategori: Samfunn
  • Jeg er hands down FOR likestilling. Uavhengig av kjnn skal man bli respektert p samme niv i samfunnet. Kvinner er vel i all hovedsak det kjnnet som har vrt i fokus nr det gjelder likestilling i media siden kvinner fikk stemmerett i 1913, kun 15 r senere at menn fikk full stemmerett. Fr dette var det jo kun menn med en viss skattbar inntekt som kunne stemme.

    Siden den gang har kampen bare fortsatt, mot mindreverd og undertrykkelse. Kvinner fikk roller som var hyst generaliserende og gjorde det vanskelig for de fleste  i det hele tatt  skape sin egen tilvrelse og bre integritet. se tilbake i tid da kvinnen var "husmoren" og sto for omsorg til hvor det var nesten ulovlig for en kvinne i det hele tatt inntre i arbeidslivet, er absurd tenke p i den vestlige delen av verden i dag. Samtidig hadde mannen sin rolle som forsrger, jobbet 5-6 dager i uken og kom hjem til middag p bordet. Det var inndelte roller. 



     

    Men tiden, samfunnet og normene har heldigvis forandret seg. Dette henger allikevel igjen som en skygge fra fortiden.

    Jeg ble intervjuet av NRK her forrige uke i forbindelse med en ny utredning utfrt av en BI professor for arbeidsgiverforeningen Spekter. I rapporten kommer det frem at grunnen til at kvinner ikke kommer seg opp i toppsjef-sjiktet ikke i hovedsak kommer av et "glasstak"(menn som hindrer kvinner n toppen) men at dette usynlige taket er et like stort hinder for menn. Det handler frst og fremst om viljestyrke, og undervurdering av egen kompetanse. 

    Jeg har et inntrykk av at kvinner gjr dette p generell basis, og bruker likestilling mer som en unnskyldning i visse tilfeller; ikke bare for seg selv men til andre rundt seg. Det blir like tullete som nr noen med en annen kulturell bakgrunn og hudfarge bruker "rasisme-kortet" for vinne en diskusjon fordi de ikke fler seg respektert nok.  Denne evige rase og -kjnnsdebatten tar overhnd.  Hvor det sls stort opp i feminist-yne hvordan fortsatt 2/3 av lederstillinger er besatt av menn og hvordan menn i samme bransje og med samme bakgrunn tjener mer enn kvinner. Det kommer frem i samme rapport at grunnen til dette er at menn i snitt jobber i yrker som tjener bedre. 

     M alt vre likt p alle fronter, og m det plegges?

    Style:
    Betty and Don fitting the gender roles of the 1950s and 60s - From the HBO-show Mad Men
     

    Vi er jo like opptatt av hvordan alle mennesker er forskjellige, hvordan det er plass til alle, samtidig skal det vre likt

    Se p det sosiale. Der er kontrasten stor. Hvorfor er det en allmenn forventet norm om at menn skal starte en samtale og tilnrme seg kvinnen? Vi m imponere, av og til sloss for  fange kvinnens oppmerksomhet - for erobre. Hvorfor er det forventet at menn skal plukke opp regningen til enhver tid rundt kvinner. Fordi vi elsker kvinnene vre. Men det er ikke likestilling?

    Kvinner kan kle seg som de vil, med s korte skjrt og stramme skinnbukser som de vil. Og det er det f som har problemer med, bortsett fra de galeste og mest usiviliserte som tar en fremmed kvinne i kort skjrt som en pen invitasjon. Men om en mann gjr det? hehe

    Mer frem med albuene tenker jeg, og ikke tenk s mye p den allmenne tilstanden av kjnnsfordeling i samfunnet. And besides - kvinner har mer kontroll p menn enn det man ser p overflaten.

    Don't get me wrong now..

  • Publisert: 18.03.2017, 12:44
  • Kategori: Samfunn
  • 8 kommentarer
  • Paradise hotel - En karikatur av samfunnet?

  • Publisert: 15.03.2017, 23:44
  • Kategori: Samfunn
  • Nr jeg sover og drmmer i mitt eget rom, vkner jeg til P2 hver morgen. Jeg vknet til et intervju med Triana Iglesias her en morgen hvor hun ble spurt ut om det var noe banebrytende nytt innhold i reality-serien Paradise Hotel, som hun har frontet siden start - og om hun kunne komme med noen refleksjoner til programmet i sin helhet. Det var ikke mye hun kunne uttale seg om, mye fordi innholdet i programmet forholder seg ganske konstant, men hovedsakelig fordi hun kun er programleder og ikke produsent. P tampen kom hun med en uttalelse som jeg likte godt: "Paradise Hotel er en karikatur av samfunnet, de som er med er de mest ekstreme karakterene i samfunnet" og til slutt fikk det til hres ut som Lord of the Flies. Weeellll....

    Programleder ler litt under munnen og det samme gjr jeg. Det snakkes ogs om at det er en guilty pleasure og at de fleste som ser programmet er snik-seere. Det viser seg at de fleste er kikkere, som f.eks p Instagram er de fleste kun kikkere og de frreste er srlig aktive med legge ut bilder og dele ut "likes". S ta det med ro, de fleste ser bilde, de bare er gjerrig med likes. 


    Me getting ready for paradise

     

    Men okay, folk ser jo p dette programmet (ikke jeg personlig, jeg ble mett etter 2 sesonger) fordi vi elsker det jeg kaller sosial porno.

    Det er de mest forfyllede og skamlse som melder seg p, og de vet altfor godt hva de har i vente etter de har smurt seg inn i olje og takket ja til den kleineste shooten. De vet at jo strre idioti de projiserer, jo mer de driter seg ut, desto lenger kommer de i "spillet". Og spillet har forvrig ingen faste regler - hvor det virker som produsentene velger helt arbitrrt hva som skal skje, basert p hvor mye de kjeder seg og hvor mye de er keen p leke gud eller ikke.

    Men om Paradise Hotel er en karikatur av samfunnet, da blir jeg alvorlig bekymret over hva som er skjedd med kunnskapsnivet i Norge. Er intellekt helt ut? Er det kult vre uinformert og ureflektert? Er jeg pretensis fordi jeg vil vre opplyst og ligge et hode foran i tiden? Det virker som at jo enklere ting er, jo mer vil mennesker ha det. Alt fra film/TV, musikk, kunst, design og ikke minst kunnskap. Alt som er lett konsumere og s lenge man slipper pne seg og bre ut horisonten. Det er det folk vil ha. Hva med en mellomting. Det var vel noen i mellom Trump og Clinton? En midt i mellom. En balanse.


    Big fan of this dead guy. Sren Kierkegaard snakket om "Spissborgeren", den som har fortapt seg i ytre forhold hvor livet styres av dette fremfor g seg selv.
     

    Men samtidig later det til at de fleste ser nesten litt opp til deltakerne, s mye at "mannen i gata" blir litt det noen kaller "starstruck" om de mter p en av dem. Hvorfor det? 99 prosent av de jeg vet om som ser Paradise Hotel, kritiserer det utelukkende i strre grad. Hva er gjevt med det de presterer, at de tr drite seg ut og bli en riksklovn, eller er at man fler man blir kjent med menneskene som deltar og fr et slags personlig forhold gjennom skjermen. For det er snn du blir "kjendis". Fordi mange nok har sett deg gjennom en skjerm mange nok ganger, slik at nr du trer frem i all virkelighet blir det nesten for uvirkelig...

    Det ble et lengre innlegg om samfunnskritikk og Paradise Hotel enn jeg s for meg!

    Hender jeg blir liggende dra meg til kl.9 om morgenen ogs. Da fr jeg med meg EKKO, som  er et kunnskapsprogram hvor de gr i dybden p alt fra samfunnsmessige, teknologiske, biologiske og ikke minst kulturelle temaer. Ogs podcast sefff. Verdt sjekke ut, 

    Peace.

  • Publisert: 15.03.2017, 23:44
  • Kategori: Samfunn
  • 3 kommentarer
  • Subtil lring

  • Publisert: 27.02.2017, 19:41
  • Kategori: Samfunn
  • Subtilitet i litteratur og kunst er generelt noe jeg setter hyt som et kriterium for at det skal fange min interesse. Ogs i musikken og i film som jeg har skrevet om tidligere.

    Men nr det kommer til faglitteratur og litteratur generelt som skal vre kunnskapsgivende ser jeg ingen grunn til holde det subtilt og komplisert. Ved ha gtt p over 10 forskjellige skoler og utdanningsinstitusjoner har jeg sjelden kommet over en lrebok som faktisk forklarer noe kort og enkelt, eller i ren klartekst.

    Jeg studerer n andre ret ved Handelshyskolen BI og merker dette spesielt nr jeg er ndt til lese faglitteratur. Det som er p en mte nesten avslrende, er at det ofte finnes forenklede versjoner av pensum p nett eller i bokform. Det som gjr det enda mer paradoksalt er finnes det noe som heter Aspiri. En bedrift som omsetter for flerfoldige millioner og leier lokaler rett ovenfor BI. Aspiri selger kurs til studenter som ikke klarer henge med i faget, og formidler fagene p en forenklet og lettere mte. Det kan selvflgelig vre at BI tenker at de er p toppen av det lokale kosystemet og kun stimulerer et marked. Men jeg betaler faktisk for alle forelesninger, og ikke minst for de drlig strukturerte lrebkene.

    Hva kommer det av at ingen har stusset mer over dette? Hvorfor kan ikke BI omstrukturere mer radikalt og i det minste gjre pensum enklere lese. Det virker som disse bkene kun er lnn for strevet til noen som m fullfre sitt professorat, og derfor m utgi et antall lrebker.  Det er i hvert fall ikke noe som er tilrettelagt for den gjennomsnittlige ungdom med ambisjoner og som er sulten p kunnskap.

    Jeg er fantastisk lei av kjpe bker hvor 30 sider kunne vrt 5, hvor foreleser eller den som formidler m bruke vanskelige begreper uten forklare for beholde sin autoritet. Dette merket jeg som verst frste ret da jeg gikk Finans, og heldigvis er kursene langt klarere i Creative Industries Management.

    Gi meg noe mer real enn det BI. For den eneste tyngden jeg sitter igjen med etter jeg har lest konomistyring 2.0 er hodet mitt som tynges av frustrasjon.

  • Publisert: 27.02.2017, 19:41
  • Kategori: Samfunn
  • 5 kommentarer
  • Kardashian Ideals

  • Publisert: 22.02.2017, 19:30
  • Kategori: Samfunn
  • De fleste av oss har et forbilde, enten det er underbevisst eller om det er klare rollemodeller. Ofte kan det vre foreldre eller det kan, og det er det ofte, underbevisst under barndommen. Vre foreldres meninger, perspektiv og holdninger blir overfrt og pfrt uten stille for mange sprsml.  Men etterhvert som man blir litt eldre, lar man seg lettere influere av venner og andre sentrale mennesker i miljet rundt deg. Dette er jo i stor grad med p forme deg.  

    Jeg mener det er sunt ha en rollemodell, noen se opp til. Det er noe strekke seg etter og om man gr litt i smmene s kan ta en rekke snarveier dit man vil om man flger denne personens handlinger og valg som har gitt veien til suksess. Enten det er en "kjendis", en kompis eller en onkel.


    Instagram is maybe the worst place to look for role models
     

    Det jeg mener er et problem, er at valget av rollemodeller for en stor andel jenter ser ut til falle i stor grad p personligheter i media som lever et absurd luksurist liv gjennom sosiale medier. Disse forbildene er 99% av tilfellene besatt av styrke sitt selvbilde med en maske av sminke og samtidig som de lurer seg selv og frarver seg noen som helst identitet. Det som er skremmende er at det er blitt en trend og det fansa kaller "goals". De gjemmer seg bak en stjlet identitet som i utgangspunktet er basert p overfladiske verdier. Hvordan ble baseball cap, langt rett hr og teatersminke en trend? Og nr ble det et ml leve i et reality show med aaaltfor penger og alt du har se tilbake p er en sex tape?

    Og nei, alle de som prver g motstrm ved legge ut lite flatterne mer "ekte" bilder av seg selv. Dere lurer ingen barnesolbriller og en adidas cap. 

    Why is not George Costanza an ideal? How would kids react if men posted photos like this. hehe..
     

    Jeg skal hvert fall srge for at mine kids fr andre verdier og ml strekke seg etter et glamorst og kunstig ytre som n dag vil forvitre. 

    And yeh, har ftt det med meg at folk mener jeg virker pretensis. Jeg overvurder hverken mine evner eller innbiller meg at jeg er noe jeg ikke er. Jeg tar kun ting fra hverandre gr i dybden p alt rundt meg gjennom refleksjon.

    Try it!

  • Publisert: 22.02.2017, 19:30
  • Kategori: Samfunn
  • 10 kommentarer
  • Hva er galt med norsk filmproduksjon?

  • Publisert: 21.02.2017, 17:43
  • Kategori: Samfunn
  • Wow i dag kunne jeg slenge p meg en vr-jakke og finne frem et par solbriller. Folk vkner mer til og tar p seg et smil s fort solen kommer frem og plussgradene klatrer oppover. Mrketiden er en del av kulturen vr og preger oss p mange mter.

    Jeg har alltid elsket film som medium, kunst, formidlingskanal og alt det film kan vre. Tv-serier har de siste rene tatt igjen filmen og det er det bde positivt og negativt i mine yne. Det gjr at mange heller sitter inne i sofakroken enn g ut p kino. Det gjr at filmindustrien blir smalere fordi det er vanskeligere tjene inn penger p filmene som produseres. 


    Digged up my old baseball jacket today :)
     

    Den norske filmindustrien er relativt liten og omtrent alle er i bransjen er med nr den stor produksjon skal realiseres. Men serier kan vi kanskje klare lage?

    SKAM har jo ftt sin oppmerksomhet for vre s realistisk og virkelighetsnr. Det er i tiden og det belyser en del tabuer i samfunnet. Og ja det er kanskje noe av det bedre som er blitt produsert, men spesielt nettopp fordi det er i tiden. Vi var littttt kreative og innovative, og lisenspengene ble faktisk brukt til noe vi kan eksportere. Uten ha sett for mye p dette tross for at en kompis er med, s er dette penbart en steg i riktig vei.

     


    Nicolai Cleve Broch and Ingar Helge Gimle in TV2s production Frikjent
     

    Men er det noe som gr igjen i omtrent all norsk produksjon, s er det den eeevige melankolien. Det blir aaaaltfor trist. Og om det kommer et lyspunkt blir det overskygget av enda en tragedie. Jeg har nylig sett p serien Frikjent, som er et klassisk eksempel p dette. Samtidig som flere av skuespillerene spiller i overkanten melodramatisk, blir det vanskelig henge med. Dramaturgisk s er det bedre gjennomfrt enn jeg har sett i norsk produksjon p lenge og castingen av hovedrollene er god. Men det mangler lyspunkter. Det er omtrent ingen scener som gir en flelse av en daglig liv eller en hverdag. Alle sekvenser m virker mtte lede til noe, og ved f unntak leder kun til noe dramatisk og tragisk. Det blir for trist rett og slett.

    Det m litt mer lys til!

     

  • Publisert: 21.02.2017, 17:43
  • Kategori: Samfunn
  • 1 kommentarer
  • Ulven blant sauene

  • Publisert: 18.02.2017, 12:07
  • Kategori: Samfunn
  • "If somebody tells you there's a rule, break it. That's the only thing that moves things forward"

    - Hans Zimmer

     

    Det er noe utrolig rart vi kaller normer i et samfunn. Dette er uformelle/uskrevne regler for hvordan vi skal tilnrme oss andre basert p hva som er forventet av oss. De fleste av oss flger disse "reglene" uten i det hele tatt vre bevisst p hvorfor. Helt ndvendig er det, for et velfungerende samfunn, med samspill, respekt og empati for medmennesket. Men dette er tross alt menneskelige egenskaper som de fleste er fdt med, takket vre evolusjonen.


    As the wolf I've had several periods of seclusion and isolation, living outside of society
     

    S hva skal vi med disse normene? 

    De begrenser oss fra tenke annerledes, fra skape noe nytt og utvikle oss. Hvorfor er det snn da, at det er kun de "sterkeste" som overlever? De som ikke flger normene er det som ender utenfor samfunnet og blir sett p som det sorte fret som andre blir utrygge vre rundt siden han eller hun ikke oppfrer seg etter hva som er forventet av en majoritet. De sterke er jo da de som velger ikke flge dette. 

    Er vi ikke like primale som ulvene? Nei, for ulvene er fryktet av alle og vil uansett bli overstyr av instinkt fremfor emosjoner. Ulvene baserer respekt bygget p et hierarkiske fundament bestemt av hvem som er sterkest. Men allikevel, de fleste mennesker liker holde seg p et "normalniv" hvor man ikke stikker seg ut for mye og forholder seg til flokken. S ja, vi er kanskje nrmere sauer enn ulver, som har mistet hornene sine og blitt husdyr.


    The lone wolf.  A piece from Christian Houge's project "Shadow Within"
     

    Jeg husker noen en god venninne sa til meg: I samfunnet et det to typer mennesker. Det er bonden, og det er jegeren. Og jegerne er det ikke mange av. 

    Jeg fant ut etterhvert, ganske tidlig at jeg ikke ville flge med p disse normene. Uten vre bevisst p fenomenet. Men jeg var mest frustrert og synes det var s utrolig tragisk at det var s lite plass til vre annerledes. Du ble en freak og en outsider. Reaksjonen til alle innenfor normen foregr enten i stillhet eller med et flelse blandet av misunnelse og hat. 

    Og det er nettopp det de blir - misunnelige. De strukturerte, konkrete og pliktoppfyllende vil alltid ske noe abstrakt og ekstremt. De trekkes mot sin motsetning som noe nesten mystisk. Like alene som ulven, som ferdes alene uten flokken.

    Kunstneren er en karakter i samfunnet som lenge har blitt respektert, ofte av sosieteten og eliten, for sitt enigmatiske uttrykk og fordi kunstneren flger nemlig jaget. Kunstneren er ofte alene og selvstendig i sitt arbeid. En ensom ulv. Hvor mange ganger har du ikke hrt Henrik Ibsen blitt nevnt gjennom hele grunnskolen og ettertrykkelig i kulturlivet?

    Ibsen fulgte jaget. Han levde etter det, selv om valget ofte var tft og han sto med en ben over drstokken.

    Men det er jaget som driver oss, inn i utvikling og gir oss flelse av lykke og mestring.  

     

  • Publisert: 18.02.2017, 12:07
  • Kategori: Samfunn
  • 3 kommentarer
  • Aldri slutt vre nysgjerrig

  • Publisert: 07.02.2017, 22:05
  • Kategori: Samfunn
  • Jeg har vrt heldig vokse opp med en mor som er estetiker og evner bruke kreativiteten sin til skape vakre omgivelser. Alle mennesker har en hjernehalvdel som er kreativ, vi m bare trene den s den vokser seg strre. Det bruke kreativiteten aktivt handler ogs om mot. Man m vge stole p sin egen fantasi, persepsjon og evne til skape eller oppdage noe nytt. Det krever en del nysgjerrighet for motivere dette. Nysgjerrighet er det som gjr at vi holder oss i konstant utvikling.

    Nysgjerrigheten motiverer deg og det leder deg videre til oppdage noe, og kanskje skape eller utvikle noe nytt. Men hvordan skal du finne ut av det fr du har forskt?


    I've always wanted to do screen acting. But I've never tried. To dare or not to dare. That is the question.

    Prving og feiling er den eneste mten. Heller si JA for mange ganger enn la deg stoppe av frykten for feile. Prv heller se hva som skjer om du sier ja. S finner du ut av det p veien. De fleste vil bli overrasket over hva de kan f til om de fr sjansen. Under press, jobber mennesker hardere, mer effektivt og blir ofte presset til bruke sin egen kreativitet for gjennomfre oppgaver.

    Jeg har en kompis som har sagt ja til jobber og oppgaver han ikke ante hvordan har skulle gjennomfre. Allikevel kom han seg nesten hver gang, bedre ut av det enn han selv hadde forventet.

    Om du har mestret noe, gtt i dybden og virkelig ftt det til, s er det vel lite i veien for at du skal f til hva som helst annet? Hva er det som stopper deg?

    Vel, mennesker rundt deg som er fylt av negativitet og mangel p selvtillit vil mest sannsynlig forske fortelle deg at du aldri vil f det til. Taktikken da, er omringe deg med andre mennesker, og kast deg ut i det fr du spr alle andre hva de mener. Alle formeninger er bygget p individuell persepsjon og vil som regel bare forvirre deg. Det bedre se tilbake p noe du prvde feilet, for s lre av det, enn se tilbake p noe du aldri gjorde. 

    Bruk kreativiteten overalt!

    wallup.net
    "Twenty years from now you will be more disappointed by the things you didn?t do than by the ones you did do. So throw off the bowlines. Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sails. Explore. Dream. Discover"

    (most used quote I know. But it's still very effective)

     

     

  • Publisert: 07.02.2017, 22:05
  • Kategori: Samfunn
  • 2 kommentarer
  • Fuckboy?

  • Publisert: 03.02.2017, 13:34
  • Kategori: Samfunn
  •  



    Alright...

    Jeg er glad i benytte meg av et bredt vokabular og blande med engelsk, (slik de fleste nordmenn gjr uten tenke over det) og det er et uttrykk jeg ble introdusert for i fjor som har spredt seg og blitt et uttrykk de fleste jenter er kjent med: fuckboy 

    S vidt jeg har forsttt det, defineres det som en gutt som kun er ute etter betingelsesls sex uten noen dypere emosjonell relasjon. Han ser bra ut, gr typisk i skinnjakke og er sjarmerende(basert p uttalelser fra flere jenter)- og definisjonen blir bare bredere. Men det jeg bemerker meg er at det sjelden blir brukt som et positivt ladet ord..needless to say. S hva er galt med kun vre ute etter det, s lenge man er pen om det?

    Jeg mener det er mangel om penhet som frer til destruktivitet for de fleste relasjoner. Feilen mange gutter, men for all del jenter ogs, sender falske signaler kun for f seg et ligg. Her er det ingen unnskyldninger, men det er like fullt menneskelig. Men det er som regel jenter du hrer klage over det. Hva kommer det av?


    Lovende ord, ned i dype glass flyter sakte mot overflaten. Dagen etter fr alt en annen lukt og lyd.

    Faktum er at menn i dag generelt sett, er ganske drlig til snakke om flelser, og om s de gjr det, er det lite reflektert. Hvor lenge det har vrt slik er uvisst men det virker vre et naturlig handicap. Kvinner er derimot altfor gode til snakke om flelser, men det skildre det blir fort uklart og det blir fort lite objektivt fordi det emosjonelle tar over for det rasjonelle. 

    Med andre ord, menn beskytter seg bedre bak rasjonaliteten mens kvinner gjr seg srbare ved la dren inn til det emosjonelle st pen.

    Om du blir sjarmert av en fyr fordi han viste deg en bra kveld, men du merker at han ikke vil ta det noe videre. Hvorfor skal du da legge igjen blodspor?

    Ta det som et minne og skap nye. Mennesker er komplekse dyr, men vi er alle samme rase. S please spar meg og alle andre menn der ute for bli kalt "fuckboy". Og jenter, slutt kall hverandre hoes p instagram, andre sosiale medier og i dagligtale. Feministene spenner knokene for hver hashtag, og Fabian legger hndflaten i fjeset. 

    Si ifra tidlig nok, hold heller dren litt p gltt uten la den vre p vidt gap. Og ikke vr bitter. Bitterhet brer det tynneste slr og er nesten umulig gjennomskue.

    "Mixed feelings over mixed drinks"

    Tom Waits

  • Publisert: 03.02.2017, 13:34
  • Kategori: Samfunn
  • 13 kommentarer
  • Sex, love and rock 'N' roll

  • Publisert: 02.02.2017, 15:33
  • Kategori: Samfunn
  • That's right, jeg byttet ut drugs med "love".

    Ikke at jeg er en hippie, for de frtset i begge deler. Jeg vil bare kommentere den kende "kulturen" for dop i spesielt unge miljer.

    Jeg leste nylig at Oslo eller "Oslove" (spar meg) er verdens hovedstad for det sentralstimulerende dopet MDMA og jeg reflekterte litt rundt hvorfor. 

    Det handler frst og fremst om at vi er srdeles drlig til kommunisere. Vi unnviker helst holde en lengre dialog med fremmede, og vi blir i overkant selvbevisste nr gr ut p byen og spesielt p dansegulvet. Jeg var kun innom alkohol gjennom ungdomstiden, uten egentlig bli eksponert for noe annet fr i senere tid. Men selv etter det fler jeg ikke noe behov.


    Me enjoying extra virgin tobacco
     

    Det er mulig jeg er old fashioned, men om jeg skal ha det gy vil jeg ha det genuint gy. Det skal vre en eufori basert p omstendighetene og tilstedevrelse. Mennesker som det er gjensidig kjrlighet imellom, hvor man har respekt for hverandre. Ofte hrer jeg gjennom andre at jeg har blitt oppfattet som rusa, om jeg er p E eller coke. Selv midt p lyse dagen eller om morgenen. Jeg blir sjelden betrodd nr jeg m forklare at det er kun snn jeg er, det er min energi. Og det eneste som drar ned min energi er om jeg lar andre mennesker dra den ned. Det jeg har trent p, er ikke la det skje. 

    ZzqLtnBc1dg

    "And I'll be dreaming of the next time we can go, into another serotonin overflow"

    Serotonin regulates mood, body temperature, appetite, sleep etc. and is massively released doing MDMA :)
     

    Jeg er generelt veldig pen, men jeg ser at generasjonen under meg har startet aaltfor tidlig med et "normalisert" til drugs og jeg blir ikke noe annet enn skuffet over mennesket. Det som skjer i hjernen din er at du bruker opp all gledesstoffet p n gang, og gjr reproduksjonen av dette langsom.

    Om du skal ha alle gledene p en gang her i livet, hva skal du gjre resten av livet, hva skal du se frem til?  M  selvmedisinere oss for kunne klare leve i nuet? Er vi mennesker skapt med en mangel? Ja, mangel p kunnskap.

    Det er en trend, og den er like tasteless som DHL t-shirts og retro adidas grilldresser. Prv en hel dag ikke passe inn, om det er noe du ikke digger, si ifra:) 

    Grav litt dypere enn i lommen etter mer kunstig stimuli.

    Si hva du mener, og men hva du sier. Prv n dag..

  • Publisert: 02.02.2017, 15:33
  • Kategori: Samfunn
  • 4 kommentarer
  • Short-lived pleasures

  • Publisert: 31.01.2017, 22:20
  • Kategori: Samfunn
  • Vi er alle styrt av det, i alt vi gjr fra vi str opp til vi legger oss, helt til vi slutter puste: smerte eller nytelse.

    En som gjorde meg veldig bevisst p dette er Anthony Robbins. Sjekk han ut p Netflix eller kjp en av hans mange bker om self-help.


    Tony
     

    Jeg har funnet ut at om jeg spr meg selv hvorfor jeg gjr det jeg gjr hver dag, vil jeg bli minnet p hvilke ml jeg egentlig har i livet, og det ikke de kortsiktige mlene jeg mter, men de lenger frem i tid. De mlene som har destinasjon i drmmene mine. Det som ofte er problemet, er at den kortvarige gleden ofte kommer i veien for den langsiktige. Jeg fr det for meg, nr det er noe jeg m f gjennomfrt. at det handle n er mer smertefullt enn bare utsette det.  Men det som er faktum er at nr jeg kommer til det punktet hvor jeg fler meg presset opp i et hjrne til handle, skifter det til det omvendte. Det som var nytelse for lenge siden ble plutselig omgjort til mye mer smertefullt enn det hadde vrt om jeg faktisk gjorde det med en gang.

    Det kan vre en innlevering jeg burde startet med i dag, og et par mneder senere er det n dag til fristen og jeg har ikke sett over oppgaven en gang. Den smerten du fler dagen fr, er tusen ganger mer smertefull enn den for et par mneder siden. Jeg valgte derfor en kortvarig nytelse og fr mest sannsynlig en langvarig smerte og skam nr den drlige karakteren kommer. Enda verre, det kan vre et brev jeg har skrevet, vil sende, men er redd for ikke f svar. Det gr mneder, kanskje r og plutselig er den person borte for alltid, og vil aldri vite hva du faktisk flte og mente. Det ville plaget meg resten av livet. Om jeg gjr det med en gang, trosser den lille smerten, gjennom stormen av frykt, og i det brevet er i postkassen, vil en langvarig nytelse komme. Det vil vre ute av mine hender fordi jeg gjennomfrte det.

     

    Dette er hva man kaller mer populrt prokrastinering, og det dette som distraherer oss fra finne veien til langvarig lykke.

    Alts er alt vi gjr, hver dag, styrt av prioritering av nytelse og utsetting av smerte. Trikset er ganske enkelt egentlig, og det er tenke langsiktig (med mindre du trives med smerte i hverdagen) 

    Spr deg selv: vil dette handlingen fre til smerte eller nytelse p lang sikt? 

    Tenk p nr du er utro mot den du elsker, kun fordi du er styrt av den kortsiktige gleden av sex. Vil ikke dette fre til langvarig smerte i form av drlig samvittighet og et mulig brudd med din elskede?

    Uten tvil.


    When I drink too much I receive instant pleasure, but long-lived pain the next day..
     

    Du vet nr du krangler med noen og vet du tar feil, men str p stoltheten fordi det gir deg nytelse der og da? Du vet ogs at om du er ydmyk med en gang og gir deg der og da, vil dette spare deg for mye bitterhet og selvflelse, samtidig kanskje ogs skape en bedre relasjon med deg og den du krangler med.

    Jeg vil heller svmme dypt ned n gang enn svmme p overflaten og kikke ned p alt som er der. Nysgjerrigheten min trekker meg mot utforske, og det er bedre finne ut av det som ligger der nede enn kontemplere rundt det.

    Det er ogs bedre fullfre n enn gjre 100 ting halvveis. S start med finn n ting som du brenner for lidenskapelig og gjr det til du mestrer det.

    That's my plan anyway..

     

    "Den som piner seg selv fr det er ndvendig, piner deg mer enn ndvendig"

    Seneca

  • Publisert: 31.01.2017, 22:20
  • Kategori: Samfunn
  • 2 kommentarer
  • Why so glum chum?

  • Publisert: 30.01.2017, 15:38
  • Kategori: Samfunn
  • Det er en ting jeg legger spesielt merke til om vinteren, og det er humret til nordmenn. Vi kaller det mrketiden, og ja den er deprimerende mrk til tider.

    Jeg tenker spesielt p alle de som str opp tidlig, famler ut dren i mrket til jobb, sitter inne p et kontor eller et kjpesenter, og nr arbeidsdagen er over og du skal ut dren, er det like forbasket mrkt.  Da kan jeg forst at man kan bli mrk til sinns, for jeg har vrt dypt der selv. Men hvorfor egentlig, er vi s avhengig av solen? Noen dyr og planter har gjennom tusenvis av r med evolusjon lrt klare seg uten direkte sollys. Hvorfor skal ikke vi klare tilpasse oss etter s mange r i et av de, geografisk sett, kaldeste og mrkeste hjrnene i verden?

    Vi ble jo Vikinger fordi vi frustrasjonen over drlig levekr og boforhold ble for stor. De mtte ut og finne bedre jord til dyrke mat, edle metaller, penere damer og bedre teknologi, alt for ke levestandarden.

    Men allikevel bor det en hel haug mennesker her fortsatt. Mye takket vre teknologi og globalisering kan vi leve godt og heller ha den vakre men brutale naturen p avstand, og heller oppske det nr det passer oss. 


    Travis Fimmel as Ragnar Lothbrok from the TV series Vikings
     

    Med andre ord, vi har det jo langt bedre. Vi har alt vi trenger for dekke primre behov. Og har vi det ikke, fr vi det om vi ber om det med minimal egeninnsats. 

    Derfor lurer jeg p hvorfor jeg ikke fant et eneste smil i dag p bussen p vei til forelesning. Den ene s surere ut enn den andre, alle breier seg og tar mest mulig plass, dytter seg forbi uten unnskylde seg og majoriteten har nok ikke tenkt tanken p dusje de siste 24 timene(sikkert mer). Og 8 av 10 var oppslukt av noe p fra en skjerm. Skal jeg da ta det for gitt at alle dere jeg s i dag er ulykkelige, usympatiske og uhygieniske? 

    Ja og nei. Jeg tror bare fler m vre litt mer bevisste og empatiske. Tenk mer p andre rundt deg. Ikke minst for deg selv, hvem vil vre rundt snne mennesker? Dette gjelder ikke bare p offentlig transport, men generelt i det offentlige rom. Til og med p BI der jeg studerer. penheten er ikke akkurat oppsiktsvekkende.

    Dra grevet ditt opp av skjermen og se heller ut av vinduet. Du trenger ikke se en cheesy Prince EA video som noen poster p Facebook for bli overbevist om at livet og verden skjer rett foran deg (all respekt til han). Alle vet hvor realiteten er, og hvor ekte den er, selvom den noen ganger er ubehagelig. You just gotta strap on your boots and face it. 



    Face every single day..

    Mt de dype dalene og prv p gjevne de ut med de hye fjellene. Gi liv til ditt eget lys og neste gang du smiler til noen p bussen eller hvor som helst i det offentlige rom, kanskje du mter vennen du har med deg resten av livet, eller om du mter ditt livs strste kjrlighet. Det verste som kan skje er at du fr et smil tilbake, og du har allerede kanskje forandret innstillingen til et annet menneske den dagen. Sannsynligheten er langt strre i realiteten enn i det virtuelle, hvor de fleste brer masker av ptatte flelser av lykke og kjrlighet. Finn heller lyset innenfra, grav litt etter hva som gleder deg, praktiser det og legg vekk alt du ikke kan gjre noen ting med, og skap noe selv. Nr du da omsider kommer hjem, kan du legge deg p sofaen med god samvittighet, g gjennom alle snaps, instagram, facebook, fyre opp happn og se om hun ste du smilte til kanskje dukker opp der...

    S basically alt jeg forsker si: smil litt a, og ta vare p deg selv :  ) 

     

    Btw, sjekk ut denne lten, den handler om st for den du er og st for hva du tror p og Ritchie Kotzen spiller en av de feteste guitarsoloene ever recorded: 


     

     

     

     

  • Publisert: 30.01.2017, 15:38
  • Kategori: Samfunn
  • 2 kommentarer